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10ª Caminata Familiar de San Joaquín celebró a nuestras personas mayores

Año a año esta actividad permite reunir a grandes y chicos en torno a la actividad física, hábitos saludables y el deporte.

Con gran participación y mucho entusiasmo se desarrolló el pasado domingo 19 de noviembre la 10° versión de la Caminata Familiar de San Joaquín para conmemorar el Mes de las Personas Mayores, instancia que permitió compartir en comunidad una jornada de música, entretención y actividad física.


Las y los participantes disfrutaron de una entretenida sesión de calentamiento para comenzar la caminata y diversas estaciones de hidratación a lo largo del recorrido de más de 3 kilómetros, para luego dar cierre a la jornada deportiva con un estiramiento y relajación a cargo del equipo de salud del Programa Elige Vida Sana, el cual tuvo lugar en el Gimnasio Municipal Hernán Escalona, punto final del circuito que comenzó en Avda. Las Industrias con Avda. Departamental.


La iniciativa fue organizada por los equipos de salud de Centro Diurno del Adulto Mayor, la Dideco, la Corporación Municipal de Desarrollo Social, la Dirección de Salud y los programas Elige Vida Sana y Más Adultos Mayores Autovalentes, y se enmarca en la promoción del envejecimiento saludable y la participación comunitaria, reforzando así la funcionalidad integral, la vejez activa y la autovalencia.